マイクロソフトの2025年ワークトレンドインデックス年次報告書は、現代のワークスタイルに「労働時間無制限」の現象が出現しており、AIテクノロジーがどのようにして企業の日常業務に浸透して好転をもたらすことができるかを指摘しました。 (あらすじ:他人の作品をダウンロードしてからAIが画像を洗うのは違法です!) 中国初のAI著作権侵害刑事事件で実刑判決+罰金)(背景補足:Haowen「AIは人間の読書習慣をどのように変えるのか?」 元のテキストは最終的に消えますか? マイクロソフトが6月中旬に発表した「Work Trend Index Special Report」によると、現代のナレッジワーカーが直面する「労働時間無制限」という現象が明らかになり、プロセスの最適化だけでは完全に改善することはできず、AIと仕事のリズムの再構築を組み合わせてAIの可能性を真に引き出す必要があると指摘しています。 朝:サイレントワークの時間が長くなり、メールのストレスが倍増 Microsoftのデータによると、午前6時に、多くのMicrosoft 365ユーザーは、できるだけ早く仕事を終わらせるために、受信トレイ全体をスキャンし始めます:午前6時にオンラインになるユーザーの40%は、その日の優先メールをチェックしています。 平均的な従業員は 1 日に 117 通のメールを受け取り、そのほとんどが 60 秒未満で読まれます。 過去1年間で、受信者が20人を超える大量のメールの数は7%増加しましたが、1対1のメッセージの数は減少しました(-5%)。 昼間: 会議やメッセージで集中力が散漫になり、ディープワークが贅沢になる 午前 8 時以降、Teams メッセージが主要なコミュニケーション チャネルとしてメールに取って代わり、1 人あたり 1 日平均 153 通のメッセージが送信され、世界中で 1 人あたりのメッセージが年間 6% 増加し、一部の地域では 20% 以上増加しました。 午前9時から午前11時と午後1時から午後3時がピークで、全会議の50%を占めています。 同時に、11時はメッセージング活動の最も頻繁な時間であり、ユーザーの54%がアクティブであり、フォーカスタイムは会議、インスタントメッセージング、アプリケーションの切り替えによって大きく分けられています。 データによると、従業員は平均して 2 分ごとに中断されており、調査対象の従業員の 48% とリーダーの 52% が、仕事は「混沌としていて断片的」であると考えています。 夜間と週末:勤務時間の延長、境界線の曖昧さ このレポートでは、午後8時以降の会議が前年比で16%増加し、勤務時間外には従業員1人あたり平均50通以上のメッセージが寄せられていることも指摘されています。 29%は午後10時以降も郵便物で活動しています。 また、従業員の約 20% が週末の朝にメールをチェックし、5% が日曜日の夜に仕事に戻っています。 従業員の 3 分の 1 は、過去 5 年間の仕事のペースが維持され、ラインが薄れていると述べています。 一部の人にとっては、このプレッシャーは週末に持ち越され、日曜日を通常の月曜日のように感じさせます:私たちのデータでは、週末にメールの使用が大幅に増加していることが示されています。 週末に積極的に働く従業員の約 20% は、土曜日と日曜日の正午前にメールをチェックしており、通常の休日でも起床後も仕事を続けています。 従業員の5%以上が日曜日の夜(午後6時以降)にメールをチェックします 「日曜日の恐怖症」は現実のものであり、測定可能です。 メールのパターンは週の労働時間を模倣していますが、他のアプリでは別のストーリーを伝えています: 従業員がようやく邪魔されない仕事に集中する時間を見つけたため、WXP の使用が週末の Teams メッセージングを上回っています。 これは、多くの人にとって、現代の仕事には明確な始まりと終わりがないという、より大きな真実を明らかにしています。 ビジネス要件が複雑化し、期待が高まるにつれて、かつては集中力や回復に費やされていた時間が、追いつき、準備し、明確さを追求するために使われるようになりました。 専門的には、それは毎回のライドの前に自転車を組み立てるようなものです。 有意義な仕事を始める前に、混乱を整理するためにあまりにも多くの努力が費やされています。 今後の方向性は? 最後に、Microsoftは、AIだけでは不十分であり、企業は「最先端の思考」、つまり時間の過ごし方、仕事の進め方、そして実際に影響を与える行動を再考する必要があると指摘しています。 ここに3つのエントリポイントがあります:1。 80/20の法則で重要な仕事に集中することは、すべての努力が成長につながるわけではありません。 大手企業は AI を使用して、成果の 80% をミッションクリティカルな 20% に集中させています。 会議やレポートなどの価値の低い作業を自動化することで、チームは意思決定、深い作業、実行に時間を費やすことができます。 2.従来の組織図を放棄し、「作業図」を使用して従来のチームをあまりにも多くの科目に分割し、効率を低下させます。 現在、AIはスキルのギャップを埋めることができるため、チームは迅速に構築し、意図的に柔軟に行動することができます。 Supergoodのような企業は、AIプラットフォームを使用してリアルタイムの戦略的洞察を提供し、繰り返しのコミュニケーションにかかる時間を節約しています。 3. 「エージェンシーのボス」になる 次世代のプロフェッショナルは、残業ではなく、AIを使って効率を向上させます。 たとえば、Microsoft の研究者である Alex Farach 氏は、調査、分析、ブリーフィングの処理を 3 つの AI エージェントに依存しており、価値の高い出力に重点を置いています。 これこそが働き方の未来であり、協調性、拡張性、柔軟性を備えています。 関連レポート 人間はAI病に苦しんでいる、「脳のアウトソーシング」は極端に悪い! iKala創業者が警告:利便性がオリジナリティを破壊 世界最大の開発者フォーラム「Stack Overflow」が90%も急落、AI時代の涙になるのか? バークレー教授は警告します:名門大学の卒業生は仕事を選ぶ必要はありません! AIはあと5年で草の根の仕事の半分を断つだろう [Microsoft Report: Global employees are falled of the quagme of "unlimited working hours" without shut down, can AI help find the freedom to get off work? この記事は、BlockTempoの「Dynamic Trend - The Most Influential Blockchain News Media」に掲載されたものです。
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マイクロソフトの報告：世界中の従業員が「無限労働時間」の泥沼にはまっており、AIは退社の自由を取り戻す手助けができるのか？
マイクロソフトの2025年ワークトレンドインデックス年次報告書は、現代のワークスタイルに「労働時間無制限」の現象が出現しており、AIテクノロジーがどのようにして企業の日常業務に浸透して好転をもたらすことができるかを指摘しました。 (あらすじ:他人の作品をダウンロードしてからAIが画像を洗うのは違法です!) 中国初のAI著作権侵害刑事事件で実刑判決+罰金)(背景補足:Haowen「AIは人間の読書習慣をどのように変えるのか?」 元のテキストは最終的に消えますか? マイクロソフトが6月中旬に発表した「Work Trend Index Special Report」によると、現代のナレッジワーカーが直面する「労働時間無制限」という現象が明らかになり、プロセスの最適化だけでは完全に改善することはできず、AIと仕事のリズムの再構築を組み合わせてAIの可能性を真に引き出す必要があると指摘しています。 朝:サイレントワークの時間が長くなり、メールのストレスが倍増 Microsoftのデータによると、午前6時に、多くのMicrosoft 365ユーザーは、できるだけ早く仕事を終わらせるために、受信トレイ全体をスキャンし始めます:午前6時にオンラインになるユーザーの40%は、その日の優先メールをチェックしています。 平均的な従業員は 1 日に 117 通のメールを受け取り、そのほとんどが 60 秒未満で読まれます。 過去1年間で、受信者が20人を超える大量のメールの数は7%増加しましたが、1対1のメッセージの数は減少しました(-5%)。 昼間: 会議やメッセージで集中力が散漫になり、ディープワークが贅沢になる 午前 8 時以降、Teams メッセージが主要なコミュニケーション チャネルとしてメールに取って代わり、1 人あたり 1 日平均 153 通のメッセージが送信され、世界中で 1 人あたりのメッセージが年間 6% 増加し、一部の地域では 20% 以上増加しました。 午前9時から午前11時と午後1時から午後3時がピークで、全会議の50%を占めています。 同時に、11時はメッセージング活動の最も頻繁な時間であり、ユーザーの54%がアクティブであり、フォーカスタイムは会議、インスタントメッセージング、アプリケーションの切り替えによって大きく分けられています。 データによると、従業員は平均して 2 分ごとに中断されており、調査対象の従業員の 48% とリーダーの 52% が、仕事は「混沌としていて断片的」であると考えています。 夜間と週末:勤務時間の延長、境界線の曖昧さ このレポートでは、午後8時以降の会議が前年比で16%増加し、勤務時間外には従業員1人あたり平均50通以上のメッセージが寄せられていることも指摘されています。 29%は午後10時以降も郵便物で活動しています。 また、従業員の約 20% が週末の朝にメールをチェックし、5% が日曜日の夜に仕事に戻っています。 従業員の 3 分の 1 は、過去 5 年間の仕事のペースが維持され、ラインが薄れていると述べています。 一部の人にとっては、このプレッシャーは週末に持ち越され、日曜日を通常の月曜日のように感じさせます:私たちのデータでは、週末にメールの使用が大幅に増加していることが示されています。 週末に積極的に働く従業員の約 20% は、土曜日と日曜日の正午前にメールをチェックしており、通常の休日でも起床後も仕事を続けています。 従業員の5%以上が日曜日の夜(午後6時以降)にメールをチェックします 「日曜日の恐怖症」は現実のものであり、測定可能です。 メールのパターンは週の労働時間を模倣していますが、他のアプリでは別のストーリーを伝えています: 従業員がようやく邪魔されない仕事に集中する時間を見つけたため、WXP の使用が週末の Teams メッセージングを上回っています。 これは、多くの人にとって、現代の仕事には明確な始まりと終わりがないという、より大きな真実を明らかにしています。 ビジネス要件が複雑化し、期待が高まるにつれて、かつては集中力や回復に費やされていた時間が、追いつき、準備し、明確さを追求するために使われるようになりました。 専門的には、それは毎回のライドの前に自転車を組み立てるようなものです。 有意義な仕事を始める前に、混乱を整理するためにあまりにも多くの努力が費やされています。 今後の方向性は? 最後に、Microsoftは、AIだけでは不十分であり、企業は「最先端の思考」、つまり時間の過ごし方、仕事の進め方、そして実際に影響を与える行動を再考する必要があると指摘しています。 ここに3つのエントリポイントがあります:1。 80/20の法則で重要な仕事に集中することは、すべての努力が成長につながるわけではありません。 大手企業は AI を使用して、成果の 80% をミッションクリティカルな 20% に集中させています。 会議やレポートなどの価値の低い作業を自動化することで、チームは意思決定、深い作業、実行に時間を費やすことができます。 2.従来の組織図を放棄し、「作業図」を使用して従来のチームをあまりにも多くの科目に分割し、効率を低下させます。 現在、AIはスキルのギャップを埋めることができるため、チームは迅速に構築し、意図的に柔軟に行動することができます。 Supergoodのような企業は、AIプラットフォームを使用してリアルタイムの戦略的洞察を提供し、繰り返しのコミュニケーションにかかる時間を節約しています。 3. 「エージェンシーのボス」になる 次世代のプロフェッショナルは、残業ではなく、AIを使って効率を向上させます。 たとえば、Microsoft の研究者である Alex Farach 氏は、調査、分析、ブリーフィングの処理を 3 つの AI エージェントに依存しており、価値の高い出力に重点を置いています。 これこそが働き方の未来であり、協調性、拡張性、柔軟性を備えています。 関連レポート 人間はAI病に苦しんでいる、「脳のアウトソーシング」は極端に悪い! iKala創業者が警告:利便性がオリジナリティを破壊 世界最大の開発者フォーラム「Stack Overflow」が90%も急落、AI時代の涙になるのか? バークレー教授は警告します:名門大学の卒業生は仕事を選ぶ必要はありません! AIはあと5年で草の根の仕事の半分を断つだろう [Microsoft Report: Global employees are falled of the quagme of "unlimited working hours" without shut down, can AI help find the freedom to get off work? この記事は、BlockTempoの「Dynamic Trend - The Most Influential Blockchain News Media」に掲載されたものです。